《中国互联网络发展状况统计报告》显示,截至2023年6月,我国未成年网民规模已突破1亿9 100万,其中10~19岁网民占比为13.9%
[1]。这一年龄段的初中学生是网络成瘾高发人群,且常随着年级升高而变得严重
[2]。尽管互联网普及为初中学生的学习和生活带来诸多便利,但长期过度使用易导致其行为失控,并且还会对其身心健康造成一系列负面影响
[3-4]。出现这一现象的原因复杂而多元,涉及个人、家庭、学校等多方面因素的综合作用
[5]。其中,家庭因素起着至关重要的作用
[6]。忽视家庭教育
[7]、亲子关系不好
[8]、家庭功能失调
[9]等因素均会显著影响初中学生网络成瘾的发生与发展。 因此,从家庭角度制定干预策略,成为解决初中学生网络成瘾问题的关键切入点。
家庭体育作为家庭教育的重要组成部分,不仅有助于促进初中学生锻炼习惯的养成和锻炼的坚持性
[10],也有利于亲子间建立良性沟通,从而促进亲子关系和谐
[11]。在体育锻炼已被证实能有效改善初中学生网络成瘾的前提下
[12],家庭体育作为初中学生养成运动习惯的基础
[13],通过家庭成员共同参与,不仅能丰富家庭文化生活、促进亲子关系和谐、减少互联网使用的时间和频率,并改善其焦虑、愤怒、抑郁、冲动等消极心理状态,促进积极心理状态的形成
[5,14-15],而且还能达到预防网络成瘾的目的。本研究以家庭体育行为环境作为家庭体育的观测指标,指的是父母与其子女进行身体活动的互动形式和父母对其子女身体活动的支持、限制等。以此为基础,本研究旨在探讨家庭体育行为与初中学生网络成瘾行为之间的影响关系。
亲子关系是个体最早建立且影响深远的核心人际关系。亲子关系对个体风险行为(如网络成瘾)改变起着重要作用
[16]。大量研究表明,亲子关系是初中学生网络成瘾的重要影响因素
[17-19]。特别值得注意的是,父子/女关系与母子/女关系对青少年发展的影响机制可能存在差异。一项针对中学生的研究显示,孤独感在父子/女关系影响网络成瘾的路径中起部分中介作用,而在母子/女关系影响网络成瘾的路径中则起完全中介作用
[20]。这一发现不仅凸显了亲子关系影响网络成瘾的复杂性,更重要的是,明确了母子/女关系可能通过情感路径(如孤独感)产生更为主导的作用。 这为本研究深入探讨并区分父子/女关系与母子/女关系在家庭体育行为影响网络成瘾时的链式中介作用提供了重要的理论依据和实证支撑。产生这一现象的主要原因是由于初中学生的负面情绪往往不易被其父母察觉,这可能导致其转向沉迷于网络虚拟世界寻求安慰,加之某些互联网平台高度迎合青少年偏好,极易使青少年沉迷
[21],并且网络成瘾的加剧会进一步恶化亲子关系
[22]。而加强亲子沟通与交流,则能有效增强亲子情感联结
[23]。在此背景下,家庭体育的作用尤为突出。父母积极参与体育活动,更易与其子女建立良好的亲密关系
[24]。同时,父母对身体活动的支持或限制,也会直接影响其子女的参与行为
[25]。因此,通过家庭体育改善亲子关系,进而干预初中学生网络成瘾,是一条可行的路径。
心理健康是指个体心理各方面及活动过程处于正常和良好的状态。值得注意的是,初中阶段是学生心理健康问题的高发期
[26]。 依据认知-行为模型,存在心理健康问题的个体,其网络成瘾风险显著增大
[27]。网络成瘾者通常会表现出孤独、抑郁、焦虑、低自尊、敏感等心理状态,其中的中度至重度抑郁个体出现网络成瘾的倾向尤为明显
[28]。体育锻炼被证实是促进心理健康、改善上述消极心理状态(如抑郁、焦虑、低自尊)的有效途径,可以产生长期效益
[29-30]。心理健康本身也是维持家庭和谐与促进亲子关系和睦的关键因素
[31]。对于初中学生,家庭体育行为环境(父母支持和言传身教)对其心理健康具有良好的促进效应
[11]。有研究表明,在有家长陪伴参与体育活动(无论室内外)的情况下,青少年的心理健康水平能得到有效提升
[32]。因此,探究家庭体育对网络成瘾的改善效果十分必要。
家庭功能在一定程度上可以预测家庭成员整体的心理健康水平,家庭功能高的个体的焦虑、抑郁水平低,自尊水平高
[33]。同时,良好的亲子关系在一定程度上可以有效预测青少年的孤独感、焦虑、抑郁、冲动、攻击性、幸福感和学业成绩
[34]。可见,青少年与其父母建立良好的亲子关系对其心理健康至关重要。家庭体育是家庭成员自发参与的文化活动,以体育活动为手段,以强身健体、休闲娱乐、愉悦身心、满足兴趣爱好、获得运动技能、丰富家庭生活和促进家庭稳定为主要目的
[35]。有研究显示,在家庭体育活动中,支持和鼓励的氛围以及训练形式对网络成瘾产生了良好的改善效果
[36]。该研究中的训练方式能有效促进亲子沟通,并化解该家庭未成年子女的消极心理,为其网络成瘾的治疗提供了可能性。
基于以上证据,本研究提出以下假设,并构建了概念模型(如
图1所示)。